Ladies only

NOCNSF en WorkoutCentre Be You bundelen de krachten en starten vanaf 10 januari 2023 één sportpilot voor alle dames uit Ridderkerk en omstreken!

Een unieke sport workshop waarbij je 10 weken lang kunt trainen in hét health centre van Ridderkerk. Zo train je op je eigen niveau, onder begeleiding van een top-vrouwelijke instructrice aan de wijk: oost.

Elke dinsdagochtend van 10.00 tot 11.00 uur staat er weer een nieuwe groepsles op de planning. Denk hierbij aan de groepsles soorten, zoals:

• BBB;
• Step aerobics;
• Cardioboksen;
• Kickboksen;
• Afrodans;
• Zumba;
• Bodypump;
• en meer!

Vele soorten groepslessen komen voorbij, zo blijft jouw 10 weken trainen gevarieerd en uitdagend. Wat jou misschien in de toekomst ook enthousiast maakt om vaker te bewegen?

Wij houden rekening met de wensen van onze deelnemers, waardoor ramen afgeplakt zijn en moslim dames de mogelijkheid hebben om te trainen zonder hoofddoek. WorkoutCentre Be You respecteert jou!

Het fitnesscentre in Ridderkerk biedt de workshops: ladies only middels een NOCNSF financiering. Hierdoor kun je met gereduceerd tarief sporten! Je betaalt slechts 2,50 euro per les en totaal voor de hele workshop 25 euro. Aan het einde van jou sportavontuur ontvang je ook nog eens een super- leuke goodiebag!

Wil je, je opgeven? Dat kan!
Meld jezelf aan middels onderstaand formulier en wij nemen direct contact met je op.

Let op! VOL = VOL
Dus schrijf je zo snel mogelijk in!