Fitness instructeurs
De fitness instructeur
Elke sportschool heeft ze nodig. Je kunt er je spreekwoordelijke: "ei bij kwijt" én helpen jou in de fitness waar
je het nodig hebt. Maak kennis met de fitness instructeurs van WorkoutCentre Be You Ridderkerk!
Bij
WorkoutCentre Be You staat kwaliteit hoog in het vaandel
en onder dit principe vallen ook zéker de fitness instructeurs. Elke fitness instructeur is volledig
gecertificeerd en weet hoe het er in de
fitness aan toe gaat. De fitness instructeur is er om jou te
ondersteunen
in alle verschillende vormen van coaching. Zo kunnen ze jou helpen met de
uitleg van een oefening. Springen ze bij om
tijdens een zware set te spotten (in normale termen: te ondersteunen
tijdens de oefening als het nét even niet meer gaat). Ontwikkelen ze
persoonlijke trainingsschema's op maat. Heb je een blessure? Dan bedenken
ze mogelijkheden om te trainen in plaats van onmogelijkheden! En het
belangrijkste van allemaal... creëren zij dé gezellige sfeer binnen het
fitness centre. Zo, dit allemaal opgesomd te hebben, is de fitness
instructeur werkelijk onmisbaar binnen een goed- en kwaliteitsgericht centre.
Maatwerk
De fitness instructeur is er om jou persoonlijk te begeleiden. Zo kun je elke zes weken nieuw maatwerk verwachten.
Maatwerk
maak je samen met jou fitness instructeur tijdens het één op één moment
welke 90 minuten duurt. Tijdens dit gesprek neemt de fitness
instructeur een beginsituatie analyse af om er zo erachter te komen, hoe
zij jou het beste
kunnen begeleiden. Tijdens dit gesprek worden ook al jouw persoonlijke
doelstellingen besproken om zo met alle (ingewonnen) gegevens een mooi traject te
starten.
De eerste 30 minuten wordt er natuurlijk ook gemeten. Er wordt
gemeten met de nieuwste apparatuur, namelijk de Inbody 270! Na
je meting worden al jou testresultaten aan je uitgelegd. Met alle
gegevens compleet is er een helder beeld om samen 60 minuten aan de
slag te gaan in de fitness.
Maatwerk zegt het al. Elk schema is
anders. Zo kun je bij WorkoutCentre Be You trainen met alle vormen van
beweegreden, denk aan:
- Afvallen;
- Aankomen;
- Herstel of revalidatie;
- Sociaal;
- Mentaal, etc!
De
fitness instructeur zal na jouw instructeur training (fitnessintro
zoals wij deze noemen) jouw trainingsschema maken en in jouw
persoonlijke Technogym account uploaden. Na uploaden ga je zes weken
zelfstandig aan de slag met het voor jou geschreven trainingsschema. Zes
weken is de sleutel tot succes, want door middel van de
gedane metingen kun jij jouw lichamelijke vooruitgang monitoren.
Hierdoor kan je exact jouw vooruitgang zien. Na zes weken herhaalt de
begeleiding zich weer en maakt het volgende moment een mooi moment om de
gehele vooruitgang te analyseren.
Heb je een abonnement bij
WorkoutCentre Be You dan heb je altijd begeleiding! Onze doelstelling is
helder. Wij trainen geen blessures, nee wij lossen blessures op. De
begeleiding van de fitness instructeurs is de sleutel tot succes.
Wil je jouw begeleiding opstarten? De
fitnessinstructeurs van WorkoutCentre Be You staan voor je klaar en
helpen je graag. Maak snel een afspraak voor jou persoonlijke begeleiding.